Direktlänk till inlägg 5 september 2010

Sockerintag

Av Helle Jonsson - 5 september 2010 15:58

lördag:


Åt frukost, 1dl osötad müsli med ca 1 dl sojghurt.

Åt lunch vid Gekås. Mindre nyttigt. Strips och falafel. Fick hela två torra gurkbitar och en torr skiva med tomat samt ½dl läbbig isbergssallad.

Efter någon timme inne på Gekås fick jag nog (läs panik på alla folk som var överallt) så jag var tvungen att betala och gå ut. Var iaf klar med mina inköp. Eftersom blodsockret var långt nere i skorna köpte jag 1 dl plockgodis i form av punchkottar och vaniljpraliner. Åt 75% av det och drack en tetra med mineralvatten. Strosade runt i butikerna tills Fia, Danne och inger var klara inne på Gekås. Då gick vi och åt en smörgås på ett fik där. Grov fralla med sallad, röd paprika, gurka och tomat. ASGOTT var det med något lite mer riktigt. Drack 4dl mineralvatten.

Vi åkte hemåt.

Gjorde blomklsmos som blev aningen för löst men ätbart, med kokt sojakorv. När Fia och Danne kom så fikade vi så jag åt två tékakor. Ja jag vet Kaj att jag lovade inga kolhydrater på kvällen men eftersom jag skulle ut och leka med eld och jag var helt seg behövde jag de där kolhydraterna. Vi lekte med eld och Fia och Danne åkte hem. Jag var nu efter fyra timmar vrålhungrig så jag åt resterande blomkålsmoset.



(Fynd gjorda på Gekås: Liten stekpanna, lampor till min cykel, en fin Buddhatavla till min buddhist (läs: CJ), två munkjackor, en fleecejacka som faktiskt sitter bra. Ridkläder is da shit. Sedan inhandlades det tre par trosor, en schal (jag har fått schalmani, på såna man kan vika till trianglar. För ett år sedan hade jag en, nu tror jag att jag har samlat på mig 7)... Var det något mer? Äsch, jag minns inte. Stressat runt för mkt igen så att minnet sviker.


Idag har jag ätit frukost, 1 dl müsli m ed ca 1dl sojghurt. En mugg te.


lunch ca 1,5 boll med bandspagetti, fyra sesamnuggets, 1,5 dl frysta ärtor majs paprika, ca 1msk majonnäs.

Åkte iväg på möte.

Kom hem. Klippte gräset och klippte ner buskarna. Åt sedan tre potatislimpemackor (rätt små såna, Skogaholms) med majonnäs och tonfisk. 3dl mineralvatten och 2 dl té. En ruta 86% mörk choklad.


Kvällsmat:

En sorts linsgryta med röda linser, en massa krossade tomater, rivna morötter, kidneybönor, purjolök, sojafärs. Även lunchlåda tills imorgon fast då kommer det ligga ca 1,5dl fullkorns bulgur i också.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Helle Jonsson - 20 januari 2015 07:21

FÖrra året var ett jobbigt år. Första halvåret många jobbigga händelser, en för mig kär kollega blev svårt sjuk och gick sedan bort väldigt hastigt, min älskade bonusmamma blev svårt sjuk och var farligt nära döden, det skar sig totalt med pappas dåv...

Av Helle Jonsson - 4 oktober 2014 18:25

Host host host nys nys nys frääääääs, nys host host host host. Nästan lillebror fick sin andra son (veckans bästa händelse utan tvekan) För lite sömn=skrik och bråk varje dag både morgon och kväll. Stora vagnen stulen.   ...

Av Helle Jonsson - 27 augusti 2014 18:36

Vi var på simskolan, lekte med en kompis och gick sedan på kalas, fram tills kl.15 var skruttis hur pigg som helst, sedan tokdäckade hon totalt, T hade smittat henne med sin förkylning, på kvällen hade skrutt över 40 graders feber. Sedan har den pend...

Av Helle Jonsson - 29 juni 2014 16:47

5 hela underbara veckor semester. Jag älskar mitt jobb men åh vad jag är värd semester och ledighet. Slappa dagar utan måsten. Hoppas det blir lite sol och värme snart annars får jag börja käka d-vitamin känns det som =D Min ena bästa vän skrev a...

Av Helle Jonsson - 13 februari 2014 16:08

Det har på kort tid varit mycket tråkigheter för vänner och bekanta, kollegor osv. Idag kom ytterligare ett fruktansvärt tråkigt besked, en underbar kollega har efter en trids sjukdom lämnat oss hastigt. Han borde ha fått många år till med sina barn ...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3
4
5
6 7 8
9
10 11
12
13
14
15
16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards